Am Sportgelände 1, 67150 Niederkirchen

Online Athletiktraining

Collage aus vier Bildern einer Frau beim Online-Athletiktraining, mit Übungen in verschiedenen Positionen vor einer beleuchteten Wand.

Am 04.01.2022 wurde das erste Online-Athletiktraining für unsere Spielerinnen ab den B-Juniorinnen in diesem Jahr abgehalten. Immer dienstags und donnerstags um 19 Uhr leitet Sabrina Freymüller diesen Kurs und soll als Vor-Vorbereitung dienen, bevor die Mannschaften in die "richtige" Vorbereitung der Rückrunde mit den Trainern starten. Der TEAMS-Link wurde den Mannschaften mitgeteilt.

Zu dem Athletiktraining sollen die Spielerinnen auch pro Woche 2-3 Laufeinheiten mit bestimmten Vorgaben unserer Athletiktrainer absolvieren.

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